CERCA ACTIVITATS CONCRETES ...
Centre Gran Explorador
  • sala gran explorador
C. Doctor Roux 54 , BARCELONA BCN , BARCELONA , 0817 , ESPAÑA
Telèfon
932059912
669322445
Adreça electrònica
sol@granexplorador.com
Descripció

Centre Gran Explorador, on pots venir a fer tallers, escoltar xerrades, fer activitats i compartir el teu bon rotllo amb els amics, terapeutes i talleristes.

Selecciona activitats infantils
Número d' activitats infantils trobades:5
Febrer 2018
Mindfulness para adultos
Tallers
Data: 22/02/2018
Lloc: Centre Gran Explorador
Edat: A partir de 16 anys

Aquest cop a Petit Explorador us proposem un Taller pels pares. Us propossm venir a un Taller de Mindfulness o Atenció Plena.

T'has trobat en alguna d'aquestes situacions:

  • T'en vas a dormir i la teva ment continuament està donant voltes sense parar.
  • Arribes a casa per la nit i et baralles amb els teus pensaments mirant de trobar un sentit a una conversa o a una situació que s'ha resolt de forma insatisfactòria per a tu.
  • Has tingut una situació que t'ha provocat una reacció que no t'ha agradat gens?
  • Et resulta complicat trobar un company o companya íntima, mantenir una relació personal íntima?

A través d'aquest taller podràs obtenir estratègies per gestionar millor aquestes situacione que et generan estrés, adquirir heies pràctiques amb les quals afrontar els reptes de la teva vida personal i professional i millorar la teva satisfacció amb tu mateixa.

En aquest taller realitzarem exercicis de relaxació i meditació convinant eines i pràctiques per gestionar les teves emocions, el dolor, el estrés i les situacions que t'incomoden. L'objectiu és practicar la Conciència Plena, Mindfulness i endur-te a casa eines concretes per dur a terme en el teu dia a dia.

Serà una primera sessió en grup de màximo 10-12 persones.

  • Día: Dissabte 17 de febrer, de 11h a 13:30h
  • Lloc: Gran Explorador – Doctor Roux 54, bajos 2
  • Imparteix: Sonsoles Jiménez
  • Preu: 15€ pagament anticipat, 20€ in situ
Des de 15 €
taller gestió de les emocions
Tallers
Data: 25/02/2018
Lloc: Centre Gran Explorador
Edat: A partir de 16 anys

Us presentem un Taller d´Intel·ligència Emocional per poder gestionar les nostres emocions a casa i al mateix temps ensenyar als nostres fills a gestionar-les. O viceversa si ens és més fàcil! Ensenyant als n Ensenyant als nostres fills aprenem nosaltres.
Des de 20 €
ceremonia cacao
Salut i productes
Data: 25/02/2018
Lloc: Centre Gran Explorador
Edat: A partir de 12 anys

Desenvolupament d´events, tallers, xerrades que ens ajuden a tots ser millors persones. Pots consultar a la web de Granexplorador.com la nostra oferta, així com al Facebook de GranExplorador.
mindfulness adolescentes
Tallers
Data: 28/02/2018
Lloc: Centre Gran Explorador
Edat: de 12 a 18 anys

Us proposem acompanyar als vostres fills en una experiència per aprendre a concentrarse.

Concentració, focalització, definir i aconseguir objectius són aspectes que sovint els nostres fills i filles han d'aprendre i que avui en dia degut a la rapidessa i al gran volum d'impactes que rebem tots cada dia, els hi resulta complicat.

Us convidem a que oferiu als vostres fills i filles aquest espai d'aprenentatge. Serà 1,5 hores on els hi mostrarem d'una banda els beneficis de focalitzar-se de cara a obtenir resultats. I d'altra banda, els hi mostrarem eines i tècniques perquè ho puguin dur a terme.

Des de 15 €
calendari 2018 pared din a3
Salut i productes
Data: 28/02/2018
Lloc: Centre Gran Explorador

Calendari 2018 per imprimir. Una pàgina per mes. Calendari amb les llunes plenes, calendari amb els equinoccis i solsticis. Calendari 2018 per imprimir i penjar o regalar
Des de 10 €
<< Activitats infantils anteriors
Següents activitats infantils >>
Atenció client telèfons : 93 205 99 12 / 669 322 445
Petit Explorador © 2018 | C/ Doctor Roux, 54 08017 BARCELONA BCN | info@petitexplorador.com